Archiv für den Monat: April 2012

Trainingslager die Zweite

Hallo liebe Leser,

nun sind fast 2/3 des Trainingslager hier in der Türkei im wunderschönen Belek geschafft. Meine vorletzte Woche bestand nun doch aus 107 Kilometern inklusive der Anreise hierher. Also unter dem Strich eine ordentliche Woche. Dazu sind meine Zeiten hier, erstaunlicherweise, ziemlich gut. Die Horror-Serie letzten Sonntag habe ich auch gut verkraftet und bin recht fix gewesen, zumindest für meine Verhältnisse. Diese Woche sind es „leider“ nur 11 Wassereinheiten, und somit komme ich nur auf knapp über 90 Kilometer. Wobei die Qualität der Einheiten doch solide ist.

Morgen geht es dann erfreulicherweise auf nach Antalya auf einen türkischen Bazar zum shoppen. Ich war schon sehr lange nicht mehr dort und freue mich mal darauf hier raus zu kommen und mit meiner Frau shoppen zu gehen 🙂 Ende nächster Woche geht es wieder heim und dann folgt eine Woche Erhohlung bevor es dann auf die „Zielgerade“ geht. Ich denke, dass der Sommer diesmal gut werden kann, wenn nichts Unverhofftes mehr eintritt.

Ich bin bis jetzt ganz gut drauf und freue mich auf die ersten Wettkämpfe nach dem Debakel in Argentinien. Der erste Wettkampf wird der FINA Grand-Prix von Capri nach Neapel am 17.06.2012 sein. Ein harter Wettkampf, da es sehr wellig werden kann. Und dann bleibt es das leider auch für die gesamten 7 Stunden bis wir in Neapel sind. Na mal schaun…

 

Euer Studzi

 

 

Trainingslager in der Türkei

Hallo liebe Leser,

 

nach nun 3 Wochen ist hier wieder mal ein Lebenszeichen von mir. In den vergangenen Wochen ist ausser viel Training nicht viel passiert.

 

Wen es interessiert, ich bin die letzten 3 Wochen 70, 85 und 90 Kilometer geschwommen. Leider bin ich in letzter Zeit ziemlich allein im Training unterwegs, da fast niemand die gleichen Wettkämpfe macht und so die Planung unterschiedlich ist. Zum Glück findet sich ab und an mal eine arme Seele, die mein Programm mitschwimmen „darf“. Mehr als 2 komplette Tage hat es aber noch keiner ausgehalten. Danach fangen meine Schwimmfreunde des Öfteren an zu schwächeln. 🙂

 

Jetzt bin ich für 2 Wochen in der Türkei im Trainingslager. Endlich mal wieder Sonne und ein wenig Strand. Wobei ich eigentlich nur die Kacheln im Pool zählen werde. Die ersten 2 Tage waren bis jetzt ganz gut. Wobei morgen dann auch die erste Höllen-Serie kommen wird. Darauf bin ich mal gespannt. Diese Woche sind dann inklusive Anreise in die Türkei ca. 104 Kilometer auf dem Plan und nächste Woche dann grob dasselbe nur mit einer Trainingseinheit weniger. Also foglich mit einigen Kilometern mehr pro Einheit. In der Woche danach geht wieder nach Hause, wobei der Rückflug zum Glück günstig liegt und ich wahrscheinlich nochmal an die 100 Kilometer in der Woche rankommen werde. Aber das muss mein Trainer dann entscheiden, wie ich bis dahin durchalte. Aber alles in allem macht es hier Spass und alle sind motiviert. Das steckt natürlich an.

Ich melde mich dann nächste Woche nochmal mit einem Update aus dem Trainingslager hier in Belek.

 

Euer Studzi