Trainingslager in der Türkei

Hallo liebe Leser,

 

nach nun 3 Wochen ist hier wieder mal ein Lebenszeichen von mir. In den vergangenen Wochen ist ausser viel Training nicht viel passiert.

 

Wen es interessiert, ich bin die letzten 3 Wochen 70, 85 und 90 Kilometer geschwommen. Leider bin ich in letzter Zeit ziemlich allein im Training unterwegs, da fast niemand die gleichen Wettkämpfe macht und so die Planung unterschiedlich ist. Zum Glück findet sich ab und an mal eine arme Seele, die mein Programm mitschwimmen „darf“. Mehr als 2 komplette Tage hat es aber noch keiner ausgehalten. Danach fangen meine Schwimmfreunde des Öfteren an zu schwächeln. 🙂

 

Jetzt bin ich für 2 Wochen in der Türkei im Trainingslager. Endlich mal wieder Sonne und ein wenig Strand. Wobei ich eigentlich nur die Kacheln im Pool zählen werde. Die ersten 2 Tage waren bis jetzt ganz gut. Wobei morgen dann auch die erste Höllen-Serie kommen wird. Darauf bin ich mal gespannt. Diese Woche sind dann inklusive Anreise in die Türkei ca. 104 Kilometer auf dem Plan und nächste Woche dann grob dasselbe nur mit einer Trainingseinheit weniger. Also foglich mit einigen Kilometern mehr pro Einheit. In der Woche danach geht wieder nach Hause, wobei der Rückflug zum Glück günstig liegt und ich wahrscheinlich nochmal an die 100 Kilometer in der Woche rankommen werde. Aber das muss mein Trainer dann entscheiden, wie ich bis dahin durchalte. Aber alles in allem macht es hier Spass und alle sind motiviert. Das steckt natürlich an.

Ich melde mich dann nächste Woche nochmal mit einem Update aus dem Trainingslager hier in Belek.

 

Euer Studzi

 

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